miércoles, 23 de octubre de 2013

Quinoa Salad

Ensalada de Quinoa


INGREDIENTES Y CANTIDADES:

  • 1 Calabacita
  • 1 Chile Campana
  • Granos de Elote
  • 1 - 1/2 Pedazo de Cebolla Morada
  • 1 Taza de Quinoa
  • 2 Tazas de Agua
  • Jitomate Rojo

ADERESO:

  • 1 -1/2 Cuchara de Vinagre Balsamico
  • 1 Cuchara de Aceite de Olivo
  • 1/2 Cuchara de Mostasa Dijon
  • 1 Cucharita de Oregano Seco
  • Sal y Pimienta
PROCESO:
  1. Hierve la Quinoa en dos Tazas de Agua a fuego mediano por 10-15 minutos.
  2. Lava y Pica en cuartos la calabaza y toda la verdura en cuadritos.
  3. Mientras, hasemos el "adereso" en un recipientes agrega el Vinagre, Aceite, Oregano, Mostasa Dijon, y por ultimo sal y pimienta. Mescla todo.
  4. En otro Recipiente agrega toda la verdura, mescla. Despues agrega la Quinoa cosida y fria, y mescla. Por ultimo agrega el adereso. Sigue mesclando para que se incorporen todo los ingredientes y sabores.

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